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高蛋白豆腐猪肉丸子食谱大全及做法,烹饪好吃的高蛋白豆腐猪肉丸子方法

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高蛋白豆腐猪肉丸子的做法步骤图

这是家乡的一道特色菜,每次团圆过节都少不了!

用料  

猪肉pork shoulder 1000克
豆腐 500克
鸡蛋 1个
生姜粉 适量
淀粉 适量
适量
胡椒粉 适量
十三香 少量
白糖 少量
2大勺
酱油 2勺

高蛋白豆腐猪肉丸子的做法  

  1. 将猪肉放入料理机,如果没有料理机刀切碎,只是一点费劲

    高蛋白豆腐猪肉丸子的做法步骤图 第2张
  2. 肉暂时不需要搅太碎

    高蛋白豆腐猪肉丸子的做法步骤图 第3张
  3. 放入所有调料,盐可以多放点

    高蛋白豆腐猪肉丸子的做法步骤图 第4张
  4. 再放入生粉,我放的是corn starch

    高蛋白豆腐猪肉丸子的做法步骤图 第5张
  5. 加入料酒

    高蛋白豆腐猪肉丸子的做法步骤图 第6张
  6. 打入一枚鸡蛋

    高蛋白豆腐猪肉丸子的做法步骤图 第7张
  7. 放入豆腐,准备搅拌

    高蛋白豆腐猪肉丸子的做法步骤图 第8张
  8. 搅拌中途可以检查一下肉是否都已经被均匀搅碎

    高蛋白豆腐猪肉丸子的做法步骤图 第9张
  9. 这个状态就可以了

    高蛋白豆腐猪肉丸子的做法步骤图 第10张
  10. 将它转移到一个玻璃碗中

    高蛋白豆腐猪肉丸子的做法步骤图 第11张
  11. 按自己的喜好,做出大小合适的丸子

    高蛋白豆腐猪肉丸子的做法步骤图 第12张
  12. 丸子摆放好,热水上

    高蛋白豆腐猪肉丸子的做法步骤图 第13张
  13. 大约10分钟左右,丸子就好了

    高蛋白豆腐猪肉丸子的做法步骤图 第14张
  14. 尝了一下,味道超级棒

    高蛋白豆腐猪肉丸子的做法步骤图 第15张
  15. 一次做太多,一部分可以冰冻。

    高蛋白豆腐猪肉丸子的做法步骤图 第16张

小贴士

咸淡按自己喜好定,我一般先蒸几个尝味道,适当调整咸淡

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