非常低卡,非常饱腹,非常健康,减脂期一定要做的汤。
用料
豆腐 | 160g |
秋葵 | 5根 |
蔬菜粒 | 纯为了好看可不加 |
虾米 | 一撮 |
紫菜 | 两撮 |
盐 | 1克 |
昆布粉 | 2g |
生抽 | 1勺 |
鲜香滑嫩低卡减肥豆腐秋葵汤的做法
准备食材
2-3g油,虾米炒香
秋葵蔬菜粒炒一炒
加水加豆腐加紫菜,加盐加昆布粉加生抽,小火煮一会儿。
出锅,厨房灯坏了,照片黑乎乎,抱歉。
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