最近实在太懒啦,好不容易下去的腰围又回来了。。。今天下决心重新开始锻炼减脂,看了看冰箱里的食材,做了个很简单的意面,超级适合只有一个电饭锅的懒人
用料
虾仁 | 适量 |
橄榄油 | 适量 |
盐 | 适量 |
意大利面 | 适量 |
罗勒碎 | 适量 |
黑椒 | 适量 |
速冻蔬菜(胡萝卜,豌豆,玉米等,也可以用新鲜蔬菜) | 适量 |
百味来意大利面酱(番茄罗勒味) | 适量 |
电饭锅版懒人虾仁意面的做法
先把虾解冻,去除虾线,洗干净备用
然后烧开水,放入意面和速冻蔬菜,少许橄榄油和盐,让意面煮得更劲道在意面快要煮好的时候,放入虾仁,等虾仁煮好就一起沥水起锅,放入碗中备用
把电饭锅中剩余的水倒掉,重新加热放一点点油,等油烧热后,放入刚才煮好的意面虾仁蔬菜,然后加入适量的黑椒,罗勒叶碎,意大利面番茄罗勒酱,酱最好稍微多一点味道更好,如果觉得之前的盐不够,可以再加入一点点盐,然后翻炒拌匀,稍微再加热一会,就可以出锅吃啦~
是不是超级简单😂还可以在煮面的时候洗漱化妆,很适合早上快手早餐,或者晚上回来太懒的人