keep晚餐04 没有青菜的晚餐食谱大全及做法，烹饪好吃的keep晚餐04 没有青菜的晚餐方法

这两天懒，中午剩的口蘑，前几天买的西红柿，被我强行组了cp……。本来紫薯麦片牛奶挺好喝的，但！用破壁机会糊底，好难洗……我懒……还是蒸着吃吧。没有绿色的一顿，也达标了，还好中午绿色多。
一人份。

用料  

keep晚餐04 没有青菜的晚餐的做法  

1. 主角集合

2. 蒸紫薯

3. 黑米  黄豆 进破壁机

4. 切

5. 热锅下油，油热下蒜

6. 下番茄  口蘑

7. 炒塌了，下盐，盐要够

8. 来吃。豆浆又被黑化了……

小贴士

越来越懒的我……