用料
牛油果 | 4个 |
鸡蛋 | 4个(同🥑 |
盐 | |
黑胡椒 | |
培根🥓 | |
小番茄🍅 | |
罗勒 | |
切达芝士碎 | |
小葱 |
生酮简餐🥑牛油果蛋的做法
培根🥓煎至金黄,切碎
烤箱预热200度。牛油果🥑对半开去核,多挖去一部分果肉,打入鸡蛋,撒上胡椒和盐,接下来就是自由发挥。
可以什么都不加,可以撒培根碎,可以撒番茄丁,撒芝士碎等等。
放入烤箱200度15分钟左右出炉后撒topping,罗勒配番茄🍅,小葱配芝士
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