人参果生食就很味美,充分成熟的果子,有淡淡的清香,果肉淡黄柔滑,爽口多汁。
是高蛋白、低糖低脂、富含钙、铁、锌、硒、维生素等,营养又高又全面的“能量果”!
用料
温水 | 300g |
枫糖浆 | 15g |
红柚 | 2瓣 |
人参果 | 3-4个 |
人参果红柚汁的做法
红柚去皮去籽,留果肉,白膜要剥干净哈,人参果去皮,切块,选发黄一点的,才熟透,甜味足;
两种果肉放入破壁机,加温水300g,枫糖浆15g,低速搅拌1分钟就可以;
倒出来过滤一下,颜色鲜艳 ,口感更好,也可以搭配别的蔬果哦。
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