减肥解馋两不误的羽衣甘蓝脆片食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥解馋两不误的羽衣甘蓝脆片方法

这边买kale很方便，价格和生菜差不多，随便买点回来，随便烤烤，随随便便就吃光了。

用料  

减肥解馋两不误的羽衣甘蓝脆片的做法  

1. kale洗净去梗，把水沥干，叶子撕成小块🍃用橄榄油抓匀。

2. 撒上盐和黑胡椒粉。烤箱165度烤四分钟，出锅。

3. 我家烤箱火大🔥烤糊了。但不影响吃啊😋😋

小贴士

自家的烤箱自己熟悉，温度和时间只是个建议。kale很容易糊，烤的过程中要注意观察。