甜甜绿绿感觉健康
用料
羽衣甘蓝 | 2片 |
香蕉 | 1根 |
苹果 | 半个 |
水 | 2大杯 |
羽衣甘蓝汁的做法
羽衣甘蓝做了很多次,要么太粘稠要么太涩,太粘稠是水少了,太涩用🍎平衡~我现在这么多量大约4大杯水的量,放美善品速度10打3分钟。由于搅拌会生热,所以用冷藏后的苹果和羽衣甘蓝比较好
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