嘎嘣香脆快手小食（低糖 超好吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的嘎嘣香脆快手小食（低糖 超好吃）方法

意外好吃！

用料  

嘎嘣香脆快手小食（低糖 超好吃）的做法  

1. 准备好食材：糯米粉、面包糠、面粉、芝麻、糖

2. 加适量的水搅和糯米粉、面粉、糖，揉成能捏好形状的大团团；按喜好再捏成想要的形状（比如捏成球、麻花条）；滚上面包糠和芝麻

3. 油锅烧热（油开始冒泡泡），先下芝麻球（球球炸好相对条条需更多时间），再下面包糠条条

4. 捞起沥油，沥得越久越好（为了健康，每天不要摄入太多油，糖也不要）

5. 装盘（照我的用量可炸出一满盘），放入嘴巴，辛苦了一阵子真的太值得了～芝麻球超香！微微甜（我个人口味觉得下次还可以放少一点）面包糠条条就是超酥的那种啦～

小贴士

健康小贴士：糖和油配合食用超易被人体吸收，所以为了控制体重，尽量不要让他们配比太好！少油少糖有利健康