相比奶油奶酪的醇香浓郁
茅屋芝士淡爽绵密的口感
俘获了我这颗无罪恶感的心
由于它的脂肪含量很低
不管是制成干酪撕小块拌沙拉🥗
还是搅打成细腻的奶酪抹面包做芝士蛋糕
无疑是减脂轻食的最佳partner🤝
食材简单,做法也并不复杂
最重要的是可以吃到新鲜无添加的
岂不美哉~😋
用料
牛奶 | 500克 |
柠檬汁or白醋 | 25g |
盐 | 1小撮 |
自制奶酪:减脂轻食超低卡的茅屋芝士的做法
新鲜柠檬挤出汁并过滤
牛奶加热,边缘冒小泡60°左右,关火
慢慢倒入柠檬汁
轻轻搅拌,乳清开始分离,出现絮状固体
搅拌1min左右,加盖静置15min
倒入纱布中过滤
滤掉乳清剩下的就是奶酪
若想做质地比较干的奶酪可用重物压30min即可
若是做湿润的奶酪,因为要继续搅打,就不必把乳清挤的太干
揪一小块儿尝尝
奶酪加少许盐(可不加),打蛋器或料理机搅打
觉得干可分次加少许乳清
打至细腻顺滑
密封
冷藏储存
3-5天内吃完
500ml的牛奶制成100g左右的湿润奶酪
ps:边做边偷吃了点儿🤫
小贴士
丝毫没有柠檬🍋的酸涩
只留下了淡淡的清香
感觉自己是脱了缰的野马🐎
在广袤的大草原🌱上狂奔
这个量刚好够几天吃的
所以不建议一次做很多
对了,没有牛奶🐄的,奶粉也可以做哦!
好啦,我继续狂奔ing🐎🐎🐎