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减肥的时候觉得水煮鸡胸肉很难吃？用他来拯救你吧，而且很快手哦
用料
| 蔬菜 | 若干 |
| 水煮鸡胸肉 | 一块 |
| 蒜泥 | |
| 剁椒酱 | |
| 红腐乳 |
健身餐不难吃-水煮红鸡胸的做法
先准备食材，鸡胸肉如果是冻的要先解冻，蔬菜随意用什么都可以，洗净备用。
蒜剁成泥备用煮鸡胸肉，煮熟后撕成小条备用^_^
煮蔬菜
然后把蔬菜，鸡胸肉，和蒜泥放在一起搅拌
加入适量剁椒酱和腐乳，搅拌均匀即可
剁椒酱是减肥利器哦
![健身餐不难吃-水煮红鸡胸的做法步骤图 第2张]( "健身餐不难吃-水煮红鸡胸的做法步骤图 第2张")
腐乳也是一样
![健身餐不难吃-水煮红鸡胸的做法步骤图 第3张]( "健身餐不难吃-水煮红鸡胸的做法步骤图 第3张")
小贴士
用剁椒酱蒜泥和腐乳增加味道，热量低又好吃而且超级简单
健身餐不难吃-水煮红鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的健身餐不难吃-水煮红鸡胸方法
厨趣阁
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