适合春天吃的香煎天贝沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的适合春天吃的香煎天贝沙拉方法

用料  

适合春天吃的香煎天贝沙拉的做法  

1. 无花果泡水，软后对半切，火箭菜，羽衣甘蓝洗净撕开，铺在沙拉碗底部。

2. 西红柿切块，和无花果一起放在沙拉碗中。

3. 天贝切块，平底锅内放少量油煎至金黄，倒入沙拉碗里，放入橄榄油，醋，酱油，盐拌匀。