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可食用菊花沙拉(凉拌菊花)食谱大全及做法,烹饪好吃的可食用菊花沙拉(凉拌菊花)方法

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可食用菊花沙拉(凉拌菊花)的做法步骤图

可食用菊花 有清热解毒、平肝明目之功效;生食清香沁人心脾,细品微苦,非常适合添加在蔬菜沙拉里。

用料  

油醋汁:
橄榄油 3勺
第戎芥末酱 1勺
蜂蜜 1勺
黑醋 1.5勺
少许
各种沙拉菜
可食用菊花 一朵

可食用菊花沙拉(凉拌菊花)的做法  

  1. 沙拉菜洗净,我用了菠菜 火箭菜 西兰花 番茄 胡萝卜 摆盘,上面撒可食用菊花装饰;也可搭配欧包 水煮蛋等

    可食用菊花沙拉(凉拌菊花)的做法步骤图 第2张
  2. 油醋汁所有调料拌匀,视个人口味加少许盐,淋上即可

    可食用菊花沙拉(凉拌菊花)的做法步骤图 第3张

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