［创意沙拉］蓝莓丛林食谱大全及做法，烹饪好吃的［创意沙拉］蓝莓丛林方法

清凉，清爽，有质感

用料  

［创意沙拉］蓝莓丛林的做法  

1. 清洗蔬菜水果。处理的时候把绿叶菜切成小片，黄瓜切薄片。

2. 混合蔬菜蓝莓山核桃。加入调料搅拌即可。

小贴士

绿叶蔬菜我使用了生菜（lettuce），小菠菜（baby spinach），甜菜（red and green chard），日本沙拉菜（mizuna），菊苣（chicory）。