米酒配汤圆好吃又经典,不适宜吃米酒的朋友,不妨将米酒换成燕麦米,降糖减脂还饱腹哦~
用料
全胚芽燕麦米 | 50克 |
红豆 | 50克 |
汤圆 | 7个 |
燕麦米红豆汤圆,元宵早餐安排的做法
准备好全胚芽燕麦米,清水洗净;
红豆提前浸泡2小时备用;
将燕麦米和红豆入锅煮熟;
汤圆煮熟,倒入燕麦米红豆汤即可;
元宵佳节,一碗汤圆足矣~
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