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排骨焖饭+养生汤一气呵成食谱大全及做法,烹饪好吃的排骨焖饭+养生汤一气呵成方法

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排骨焖饭+养生汤一气呵成的做法步骤图

一汤两人饱饱的

用料  

排骨 500克
胡萝卜 1根
鲜香菇 3-4个
甜玉米 1根
洋葱 小半个
土豆 1个
火腿 1根
葱、姜、蒜 少许
生抽、老抽、蚝油、香油 少许
盐、冰糖 少许

排骨饭的文章" target="_blank" >焖饭+养生汤一气呵成的做法  

  1. 排骨冷水下锅,开锅撇血沫,再做一锅清水烧开放入排骨,小火炖30分钟。

  2. 捡出肉多的排骨,准备做排骨饭。煎锅放少许油,下排骨煸至金黄,放入土豆、部分洋葱、胡萝卜、香菇、火腿翻炒,加入生抽、老抽、盐、冰糖。炒5分钟入味。

  3. 剩余排骨在汤锅中,加入胡萝卜、甜玉米。炖30-50分钟,放盐,养生汤出锅。

    排骨焖饭+养生汤一气呵成的做法步骤图 第2张
  4. 电饭煲淘米,少放水,加入煸好的排骨和菜。再加入洋葱,玉米。按煮饭。变保温后打开锅盖,加入适量酱油、蚝油、香油及小半碗清水调味儿。再次按下煮饭键,弹起后焖10分钟。营养菜饭出锅。

    排骨焖饭+养生汤一气呵成的做法步骤图 第3张

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