Keto生酮蛋断-蛋白蛋黄饼食谱大全及做法，烹饪好吃的Keto生酮蛋断-蛋白蛋黄饼方法

把蛋白蛋黄分开真的很棒！！！

用料  

Keto生酮蛋断-蛋白蛋黄饼的做法  

1. 取两个鸡蛋，分开蛋黄和蛋清

2. 蛋清里撒一点盐，放入喷过油的平底锅中小火慢煎至完全凝固 翻面 出锅

3. 将芝士碎与蛋黄混合，放一点罗勒（可有可无），一点点盐，下平底锅煎至凝固 翻面 出锅

4. 蛋白上抹美乃滋，将蛋黄放在蛋白上，卷起来

5. 味道绝了！！

小贴士

如果不是蛋断 可以在蛋白里加葱花啊午餐肉啊等等 蛋黄里也可以加 再卷起来 蛋白/蛋黄煎得越久越好吃！！！