用料
胡萝卜 | 半根 |
黑木耳 | 少许 |
包菜叶 | 2片 |
龙口粉丝 | 1把 |
手抓饼 | 2片 |
生抽 | 1勺 |
椒盐粉 | 半勺 |
黑胡椒 | 半勺 |
营养早餐饼的做法
1.胡萝卜切丝备用
2.黑木耳切丝备用
3.包菜叶切丝备用
4.粉丝泡发,备菜配齐
5.小红锅倒入少许油,把配菜煸炒熟
6.取手抓饼一片,把煸炒好的配菜包入,像包包子一样的手法
7.小红锅里不需要加油,把包好的圆饼放入锅中煎至两面金黄
8.煎至两面金黄即可,营养美味的早餐就好了
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