用来做肉夹馍,菜夹馍最好啦。
可做13个小馍馍。
用料
中筋面粉 | 400克 |
全麦面粉 | 50克 |
温水 | 265克 |
干酵母 | 6克 |
盐 | 3克 |
香油 | 1勺 |
全麦空心馍的做法
除香油外,其他材料全部放在厨师机桶内。
揉成光滑面团,不需要出膜。
盖上湿布或保鲜膜,放在烤箱内28度发酵45分钟。
发酵成2倍大。
面团排气搓成长条,切成13个小段儿。
盖上保鲜膜防止面团表面变干。
小碗里倒少许香油。(下次准备用有盐黄油试试)
取一个面段儿。
用拇指从中间压个洞。
大拇指沾少许香油放入洞内,将洞的内部均匀抹上香油。(目的是形成空心)
将收口捏实。
擀成小薄片。
直径大概10cm左右。
平底锅小火,放入锅内。
等到一面鼓起时(图片中还没完全鼓起),用牙签或尖头筷子戳几个小孔。
翻面儿。
两面都上色后表示熟了。
完全不同刀切,用手直接撕开就是空心的,就可以包万物啦啦啦啦~