完全不需要任何技术的日常健康食物哦!据说每天吃番茄是防止男性前列腺癌的好方法呢!
用料
米 | 300克 |
一只大红番茄 | 150克 |
水 | 一般煮饭的量 |
整只番茄饭的做法
淘米放水,就平时的量即可,不需要加水量。
一个大熟的大番茄洗干净,不用剥皮,直接放在淘好的米锅里,放在米上就可以了。然后按电饭煲开始煮饭。
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