自己总是想开发一点新菜色给宝宝,但其实发现都是大同小异啦!万能的妈妈们可以根据自己宝宝的喜好和年龄对菜单进行调整,做出更多好吃的炒饭!
用料
三文鱼 | 一小块 |
干香菇 | 三颗 |
胡萝卜 | 小段 |
葱花 | 适量 |
胡萝卜香菇鲑鱼饭(宝宝辅食)的做法
把三文鱼切片,放点油入锅小火煎,变色取出,在砧板上用刀背压一压(压到宝宝可以接受的程度)
然后锅里再放点油,放入切丝的胡萝卜,翻炒,加少许水煮一会,因为胡萝卜不容易烂(咀嚼能力好的宝宝可以略过此步骤)
然后锅里再放点油,放入切丝的胡萝卜和香菇,炒香
放入刚出锅的饭(软烂,适合咀嚼能力较弱的宝宝,要是喜欢干点硬点可以用剩饭)炒匀
最后放入三文鱼拌炒,最后放点盐和葱花就ok了