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宝宝辅食三文鱼胡萝卜肠食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食三文鱼胡萝卜肠方法

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宝宝辅食三文鱼胡萝卜肠的做法步骤图

三文鱼被誉为水中珍品,蛋白质含量极其高,几乎不含脂肪,富含维生素D,还有花青素,很适合小朋友吃

用料  

三文鱼 50g
柠檬 1个
胡萝卜 20g
玉米淀粉 10克

宝宝辅食三文鱼胡萝卜肠的做法  

  1. 胡萝卜切粒

    宝宝辅食三文鱼胡萝卜肠的做法步骤图 第2张
  2. 三文鱼切片,柠檬切片,上下铺好腌制十分钟去腥,撒上淀粉搅拌均匀

    宝宝辅食三文鱼胡萝卜肠的做法步骤图 第3张
  3. 把所有食材倒入辅食机搅拌均匀,无辅食机可以用到剁碎,模具底部刷油,用裱花袋把泥挤入模具,冷水下锅20min,5min,出锅放凉给宝宝吃。

    宝宝辅食三文鱼胡萝卜肠的做法步骤图 第4张

小贴士

可以适量再加一下蔬菜西蓝花,玉米粒,宝宝一次吃一根,多余的可以放在保鲜袋里,每次
拿出一根蒸着吃。

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