夏天常会胃口不好,清凉的莲藕薏米饭既可以解决滋腻的肠胃问题,又能利水,而且凉着吃可代替冰淇淋
用料
莲藕 | |
薏米 | 一碗 |
无花果干或蜜枣 | 随意 |
夏日清凉薏米莲藕饭的做法
薏米要提前泡一下,我泡了一夜
所有材料加入电饭煲中,大概一倍的水,煮饭程序即可
小贴士
冷藏后加入蜂蜜才棒棒哒!
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