用料
红薯 | 一块 |
南瓜 | 一块 |
紫菜 | 一张 |
米饭 | 一小碗 |
南瓜红薯洗净上锅蒸,南瓜容易熟,红薯需要多蒸一会儿~以筷子戳戳,软面为好
拿出半片紫菜,这个不是宝宝专门的紫菜,里面有些食盐和糖的配料
把紫菜泡一泡,一个是泡掉里面的调料,二是泡软一点好剁碎
把蒸好的红薯和南瓜去皮,用勺子压面,紫菜切碎,蒸好的米饭来一小碗
混合搅拌,拌匀即可
把拌饭团成宝宝方便抓的大小
打包饭团便当🍱带宝宝出去玩咯
手抓饭团🍙
荐
向日葵什锦饭---宝宝辅食版食谱大全及做法,烹饪好吃的向日葵什锦饭---宝宝辅食版方法荐
宝宝手抓食物之蔬菜饭团食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝手抓食物之蔬菜饭团方法荐
宝宝辅食:时蔬饭团食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食:时蔬饭团方法荐
时蔬小饭团(宝宝辅食)食谱大全及做法,烹饪好吃的时蔬小饭团(宝宝辅食)方法荐
宝宝辅食:猪肉奶酪杂蔬什锦煎饼(8m+)食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食:猪肉奶酪杂蔬什锦煎饼(8m+)方法荐
三文鱼蔬菜饭团(宝宝辅食12M+)食谱大全及做法,烹饪好吃的三文鱼蔬菜饭团(宝宝辅食12M+)方法荐
宝宝辅食:虾蓉蔬菜小饭团食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食:虾蓉蔬菜小饭团方法荐
宝宝辅食:什锦软米饭(适合10m+)食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食:什锦软米饭(适合10m+)方法荐
宝宝辅食之猪肝蔬菜烩饭食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食之猪肝蔬菜烩饭方法荐
什锦米饭热狗 宝宝辅食食谱的详细做法,什锦米饭热狗 宝宝辅食食谱做法技巧荐
宝宝辅食~三文鱼蔬菜饭团食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食~三文鱼蔬菜饭团方法荐
宝宝辅食之牛肉蔬菜烩饭食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食之牛肉蔬菜烩饭方法荐
宝宝辅食——杂蔬饭团食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食——杂蔬饭团方法荐
八月龄宝宝辅食-什锦烩杂粮饭食谱大全及做法,烹饪好吃的八月龄宝宝辅食-什锦烩杂粮饭方法荐
宝宝辅食:三文鱼海苔蔬菜饭团食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食:三文鱼海苔蔬菜饭团方法