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宝宝辅食→什锦鸡蓉粥食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食→什锦鸡蓉粥方法

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宝宝辅食→什锦鸡蓉粥的做法步骤图

小家伙八个月了,一直纯母乳,最后导致,奶粉一口不吃,奶瓶看都不看~~~~
好怕她营养跟不上啊,只能在辅食里下下功夫了。
第一次发菜谱,一个人带娃伤不起,做都要争分夺秒~~~

用料  

大米 适量
鸡肉 适量
香菇 适量
胡萝卜 适量
青菜 适量
核桃油 适量

宝宝辅食→什锦鸡蓉的做法  

  1. 鸡肉剁碎,我是直接用料理机打成鸡蓉~

  2. 所有配菜一起剁碎。

  3. 大米最好泡一小时,然后跟水1:10倒入砂锅。加几滴核桃油。防止溢锅。大火烧开。

  4. 米开花后加入所有配菜,烧开,转小火,然后就炖啊炖啊~~~一小时后就可以吃啦~~

    宝宝辅食→什锦鸡蓉粥的做法步骤图 第2张

小贴士

大米最好泡下。可以炖的烂烂,糯糯的,方便宝宝吃。
大火烧开的时候要多搅拌哦,帮助米粒之间散热,均匀受热,到转小火炖时就要少搅拌了。
请原谅我的懒惰。没有称克数。一个人带宝宝没时间啊,泪奔~~

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