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用料
| 蔬菜 | 适量 |
| 米饭 | 一碗 |
| 海鲜 | 适量 |
| 芝士 | 适量 |
海鲜局饭的做法
蔬菜和海鲜煮熟，蔬菜、米饭、海鲜、芝士依次放入烤碗中，放入烤箱150烤约15分钟
![海鲜局饭的做法步骤图，海鲜局饭怎么做好吃 第2张]( "海鲜局饭的做法步骤图，海鲜局饭怎么做好吃 第2张")
蔬菜和海鲜煮熟，蔬菜、米饭、海鲜、芝士依次放入烤碗中，放入烤箱150烤约15分钟
海鲜局饭如何做才美味，怎么做海鲜局饭简单又好吃
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