入秋啦,一起来贴秋膘吧~美食不可辜负~
用料
肋排 | 400克 |
香肠 | 半根 |
胡萝卜 | 1/3根 |
香菇 | 2朵 |
香干 | 1块 |
燕麦米 | 10克 |
三色藜麦 | 10克 |
小米 | 10克 |
香香大米 | 2杯 |
老姜 | 一小块 |
香葱 | 一丢丢 |
准备粗粮
配菜切丁
肋排焯水
热锅冷油
将肋排煎至金黄
放入饭中混合
成品完成~香喷喷~是好味道呀~
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