用料
金针菇 | 75g |
番茄 | 中等一个 |
纯荞麦面 | 75g |
盐 | 适量 |
番茄金针菇荞麦面的做法
减肥餐:一人份的所有用量
荞麦面煮好,放凉
先放番茄煮汤,沸腾后放入金针菇。金针菇烫几下就熟了的。放盐。
汤准备好了,此时荞麦面应该是糊成一团的了,但是不用担心~把荞麦面放进汤里面搅拌一下就会条条分开了~
搅拌
成功!
小贴士
减肥食谱,不加油哦~
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