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第一次让宝宝食用猪肝 关于补铁在不吃高铁米粉后想过买市面上的猪肝粉 但是因为我之前自制过肉松 猪肝粉 放入冷藏一周左右就变质了 所以不相信市面上卖的没有添加剂 。所以打算每周一次猪肝粥同时能锻炼咀嚼能力
用料
| 猪肝 | 50克 |
| 大米 | 1杯 |
| 菠菜 | 1把 |
猪肝菠菜补铁粥的做法
大米淘好再浸泡半小时
![猪肝菠菜补铁粥的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "猪肝菠菜补铁粥的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
待锅中水沸后倒入淘好的大米
![猪肝菠菜补铁粥的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "猪肝菠菜补铁粥的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
待大米煮熟
![猪肝菠菜补铁粥的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "猪肝菠菜补铁粥的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
放入切好的熟猪肝
![猪肝菠菜补铁粥的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "猪肝菠菜补铁粥的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
放入焯过水的菠菜碎
![猪肝菠菜补铁粥的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "猪肝菠菜补铁粥的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
搅拌开来再煮五六分钟就完成了
![猪肝菠菜补铁粥的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "猪肝菠菜补铁粥的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
小贴士
最后出锅前忘了滴核桃油
猪肝菠菜补铁粥做法烹饪大全 地道猪肝菠菜补铁粥如何做
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