一顿早餐需要的营养,一碗粥全部搞定👍,我一般都是头一晚炖好粥底,早上起来加入配菜,调味盛粥
用料
大米 | 一杯 |
排骨 | 一根 |
干贝 | 一小把粒 |
香芹 | 一小把 |
姜 | 两片 |
葱 | 一小段 |
盐 | 适量 |
色拉油 | 适量 |
胡椒粉 | 适量 |
排骨干贝粥(营养养胃,老少皆宜)的做法
大米提前浸泡,排骨焯水,泡好的大米和泡好干贝 排骨一起放进砂锅熬煮,滴入少量色拉油,少量姜丝,葱段,小火熬制40分钟,期间要多搅动,以免糊底,熬好后加入香芹碎,白胡椒,盐,少量香油,即可出锅!
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