用料
百合 | 2头 |
绿豆 | 30克 |
大米 | 1杯 |
薏米 | 30克 |
冰糖 | 5克 |
润肺除湿的绿豆薏米百合粥的做法
我们兰州的百合特别甜,适合熬粥,清炒
掰成瓣儿,备用
清洗干净
沥干
混合米,绿豆,薏米,冰糖,一起熬制1小时。
小贴士
百合可以晚点儿放
绿豆,薏米,可提前泡一个小时
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