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春季万物复苏.小孩子应该都注意营养搭配.让身体更加活力.更加充足。春季容易春困影响学习.所以在营养搭配要合理化.今天介绍是深海鱼片粥.能增加营养及清淡作用。
用料
| 深海鱼 | 1条 |
| 蔬菜 | 1斤 |
| 葱 | 少许 |
| 姜 | 少许 |
| 盐 | 少许 |
深海鱼片粥的做法
深海鱼大约5斤左右大.一定要很新鲜.这样营养价值高。
![深海鱼片粥的做法步骤图，深海鱼片粥怎么做好吃 第2张]( "深海鱼片粥的做法步骤图，深海鱼片粥怎么做好吃 第2张")
配上一些蔬菜.按各人的喜爱配搭即可.配少许生姜丝及少许葱。
![深海鱼片粥的做法步骤图，深海鱼片粥怎么做好吃 第3张]( "深海鱼片粥的做法步骤图，深海鱼片粥怎么做好吃 第3张")
把鱼切成片备用。
![深海鱼片粥的做法步骤图，深海鱼片粥怎么做好吃 第4张]( "深海鱼片粥的做法步骤图，深海鱼片粥怎么做好吃 第4张")
要煮一锅白粥
![深海鱼片粥的做法步骤图，深海鱼片粥怎么做好吃 第5张]( "深海鱼片粥的做法步骤图，深海鱼片粥怎么做好吃 第5张")
把煮熟的白粥放入锅中.加入鱼片及蔬菜.煮熟后放入葱姜及少许盐即可.口味美极！
![深海鱼片粥的做法步骤图，深海鱼片粥怎么做好吃 第6张]( "深海鱼片粥的做法步骤图，深海鱼片粥怎么做好吃 第6张")
小贴士
深海鱼的好处很多.多钙.多种维生.不管老人.孩子.正在成长的少男少女吃都是最好的营养素。