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因为家里有太多红糖需要消耗，也因为想吃红豆粥但是不喜欢豆皮，所以想出来这个吃法
红糖的用量可以自己调整
用料
| 红豆 | 适量 |
| 黑米 | 15克 |
| 红米 | 10克 |
| 红糖 | 4勺 |
| 水 | 适量 |
红豆沙黑米粥的做法
红豆加清水泡发4个小时左右，随后将泡发好的红豆加入锅内炖煮出沙，其后用过筛网过筛出红豆沙备用
黑米和红米需浸泡两个小时以上（此处加的米看个人喜好）；因为我是预约炖煮所以我直接略过了米的浸泡
将过滤好的红豆沙放入炖盅内，加入黑米和红米以及红糖，炖煮两个半小时（因米炖煮中会涨发所以加入适量温开水，稀稠度看个人喜欢）
小贴士
这个粥用隔水炖做最好不用担心糊底