用料
番茄 | 1个 |
胡萝卜丁 | 10克 |
玉米粒 | 10克 |
青豆粒 | 10克 |
开水 | 250克 |
牛肉丸 | 3颗 |
桂格原味即食燕麦片 | 40克 |
生菜 | ½颗 |
🔸调味 | |
番茄酱 | 1茶匙 |
盐 | 适量 |
番茄牛丸燕麦粥的做法
生菜切小段放入盐水浸泡10分钟洗净
起锅烧油加入番茄炒软至出汁
加入番茄酱 翻炒均匀
加入胡萝卜丁➕玉米粒➕青豆粒 翻炒
加入开水煮开
加入牛肉丸煮5分钟
加入燕麦片➕生菜 煮3分钟
加入盐 搅匀
出锅
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