家里一家老小都感冒咳嗽~怎么喝药都没用索性不喝了,既然药补不行那就转为食补,食材都是润肺止咳的~因为加了苦杏仁,所以汤是有点苦味的,接受不了的筒子们慎做!
PS: 苦杏仁不能多加,我就加了8粒就比较苦了,多了有毒性!
用料
南杏仁 | |
北杏仁 | |
排骨 | |
北虫草 | |
海底椰 | |
陈皮 | 2块 |
海底椰双杏虫草排骨汤的做法
排骨飞水洗净
所有食材全部放入炖锅,加满清水大火炖开后转小火炖几个小时
加盐即可
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