每个女孩👧都会受到月经影响
而艾草鸡蛋汤可以祛寒除湿、补血益气、温经止痛,调经好助手!
每次经后来上一碗,每个月煮2次➕,主要看每个人体质不同相应增加或减少。
用料
鸡蛋 | 1个 |
艾草 | 50g |
调经艾草鸡蛋汤的做法
1、艾草用小苏打浸泡洗干净
2、锅里下油艾草炒一炒,炒到变色
3、放开水,打一个或者两个鸡蛋下去,煮开后就放盐调味出锅
小贴士
艾草会有点苦涩,炒一下味道更好
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