用料
芡实 | 75克 |
山药 | 150克 |
薏米 | 150克 |
健脾养胃粉的做法
山药片是药店买的铁棍山药片,所有东西清洗两遍后稍微晾晒(有人建议泡过夜)
烤箱上下温100度烤90分钟
破壁机20秒打碎装罐晾凉
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