用料
鱿鱼 | 1只 |
小番茄 | |
西葫芦 | |
洋葱 | |
香菇 | |
韩式辣酱 | 1勺 |
剁辣椒 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
黑胡椒 | 适量 |
五香粉 | 适量 |
辣椒粉 | 适量 |
孜然粉 | 1勺 |
椒盐粉 | 1勺 |
盐、糖 | 适量 |
花生油 | 1勺 |
烤箱烤鱿鱼 烤蔬菜的做法
鱿鱼洗干净 切条或者圈 所有蔬菜洗干净切好一起摆进烤盘 一定要试试烤小番茄。烤完鲜嫩多汁 特别好吃
讲以上所说所有调料混合调匀 均匀抹在鱿鱼和蔬菜上 腌制2个小时
送进烤箱 200度十分钟 取出 倒出多余的水分 在刷一遍调料 放进烤箱继续烤十分钟 就可以吃啦