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蛋奶南瓜蒸糕(蒸锅版)食谱大全及做法,烹饪好吃的蛋奶南瓜蒸糕(蒸锅版)方法

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蛋奶南瓜蒸糕(蒸锅版)的做法步骤图

减脂期的绝佳主食,吃饱热量低

用料  

牛奶 100克
南瓜 300克
鸡蛋 1-2个

蛋奶南瓜糕(蒸锅版)的做法  

  1. 南瓜蒸熟。因为减脂,我用了250克南瓜,可以根据食量配比。

    蛋奶南瓜蒸糕(蒸锅版)的做法步骤图 第2张
  2. 南瓜中倒入牛奶鸡蛋

    蛋奶南瓜蒸糕(蒸锅版)的做法步骤图 第3张
  3. 搅拌均匀

    蛋奶南瓜蒸糕(蒸锅版)的做法步骤图 第4张
  4. 再上锅蒸10分钟左右即可

    蛋奶南瓜蒸糕(蒸锅版)的做法步骤图 第5张
  5. 成品

    蛋奶南瓜蒸糕(蒸锅版)的做法步骤图 第6张

小贴士

比例可以根据自己喜好调整

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