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低卡低脂香蕉磅蛋糕食谱大全及做法,烹饪好吃的低卡低脂香蕉磅蛋糕方法

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低卡低脂香蕉磅蛋糕的做法步骤图

减脂美食不可辜负,只有420大卡!

用料  

香蕉 1根
鸡蛋 1个
椰子 20克
脱脂牛奶 200ml
奇亚籽 10克

低卡低脂香蕉磅蛋糕的做法  

  1. 所有材料混合搅拌均匀,奇亚籽先放进牛奶中浸泡10分钟,使其充分膨胀。

    低卡低脂香蕉磅蛋糕的做法步骤图 第2张
  2. 烤箱185度,45分钟

    低卡低脂香蕉磅蛋糕的做法步骤图 第3张
  3. 叮咚,蛋糕做好了,低卡低脂饱腹感很强。

    低卡低脂香蕉磅蛋糕的做法步骤图 第4张

小贴士

建议牛奶可以减少50ml,这样蛋糕会紧实些。

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