突然发现红薯才是制霸冬日美食的王者,好吃的做法真是太多太多,前不久才分享过,今天又挖到宝了。
是特色小吃苕面窝的改良版,由油炸变成了烤制,低卡又健康。光波炉和烤箱的测试结果都很好,所需食材和步骤也非常简单,属于零失败菜系,小伙伴们可以安心跟做。
将红薯小丁同面粉、白砂糖搅和均匀,舀在油纸上,再撒点黑芝麻,就能入机器了。烤好的饼子表皮和底部脆脆的,内里软绵香甜,口感体验超棒,家里老人和小朋友都很喜欢。
1个红薯就很够吃,能做6个左右,喜甜的话,除了增加糖的用量,还可以在撒黑芝麻前,薄薄地刷上一层炼乳或者蜂蜜,烤完超诱人的~
用料
红薯 | 1个 |
鸡蛋 | 1个 |
糖 | 10g |
低筋面粉 | 20—30g |
黑芝麻 | 适量 |
外脆内软香掉牙!无油低卡,做法巨简单,拍完照立马光盘~的做法
红薯去皮切丁。
倒入蛋液、低筋面粉和糖,搅拌均匀。
舀在油纸上,整理成圆形,撒上黑芝麻。
光波炉做法:
光波炉底部垫一个盘子,光波组合一烤制14分钟。中途交换一下位置。
烤箱做法:
放入铺好油纸的烤盘中,入烤箱,上下火180℃,烤制20分钟。快让小分队在朋友圈刷到大家的美照吧,马上放假啦,学起来给亲朋露一手吖~