南瓜软欧低油低热量,松软十足,非常适合健身人士
用料
高筋面粉 | 500克 |
熟南瓜(去皮去籽) | 300克 |
细砂糖 | 60克 |
酵母 | 5克 |
盐 | 2克 |
水 | 60克 |
椰子油(或黄油) | 25克 |
葡萄干 | 80克 |
核桃、巴旦木等坚果 | 60克 |
全素南瓜软欧(一次发酵)的做法
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