疫情在家 闲着就是东做做西做做 然后就涨肉了 之前的减脂餐都白吃了
用料
三黄鸡 | 1只 |
酱油 蚝油 辣椒粉 蜂蜜 黑胡椒 姜粉 蒜 | 自己尝 |
疫情宅家胡做的做法
腌制要隔夜 要不不入味
180度烤了1个小时 根据自家烤箱情况
还是鸡皮最好吃 但是减脂的真的别吃
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