用料
香蕉 | 1根 |
蓝莓 | 10颗 |
南瓜 | 1块 |
麦麸皮 | 1勺 |
鸡蛋 | 1个 |
脱脂奶粉 | 2勺 |
超好吃空气炸锅减脂烤香蕉南瓜麦麸的做法
南瓜微波炉打4分钟,拿出碾成泥,加鸡蛋1个麦麸皮1勺,脱脂奶粉2勺,水少许,搅拌均匀
香蕉切片,均匀铺在表面,点缀蓝莓,入空气炸锅180度5分钟160度8分钟(烤箱也可以)
叮~!放一放,凉一凉就可以开吃了,美味低脂早餐😋
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