营养,美味,健康的快手菜
在每一块肥肥的三文鱼下,
铺一片厚厚的土豆,
让土豆把三文鱼的鲜美都吸收进去
土豆甚至比三文鱼更美味哦
用料
三文鱼 | 1块, 约一斤 |
土豆 | 1个 |
盐 | 少许 |
超简单 烤箱三文鱼的做法
1, 土豆切厚片,0.7公分左右的厚度,在烤前,给每块土豆抹上一点点细盐
2.三文鱼切块,在烤前刷上一点点食用油,可以锁住鱼本身的水分和油脂
3.烤箱预热到220度,土豆要烤40分钟,三文鱼烤15分钟就够了,先放入土豆烤20分钟,给土豆翻身,过5分钟再放入三文鱼。
叮一下,出炉即可。