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天然酵种全麦佛卡夏食谱大全及做法,烹饪好吃的天然酵种全麦佛卡夏方法

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天然酵种全麦佛卡夏的做法步骤图

上周做了油浸圣女果 就顺手做了这个方子 比例是自己随便弄的 成品味道还不错 含水量90% 组织打开的均匀 全麦占了70% 但非常蓬松 有点像发糕

用料  

高筋面粉 60克
全麦面粉(红磨坊) 140克
天然酵种100%水粉比 40克
4克
油浸小番茄 适量
迷迭香 干的或新鲜的 少量
175克

天然酵种全麦佛卡夏的做法  

  1. 提前喂两次酵种保证活力,混合酵种,面粉,水盐,拌匀冷藏浸泡一小时

  2. 取出后室温(24度)发2小时,其间每半小时折叠一次。

  3. 放入抹油或铺油纸的烤盘,略按压使面团平铺,这时没有布满模具很正常,盖保鲜膜放冷藏发一晚。

  4. 第二天早上取出,继续发酵至两倍大,这时应该铺满烤盘,厚度大约2CM.

  5. 用手指轻轻按一些小的凹陷,倒入一大勺油浸小番茄里的香料油,再放些小番茄和迷迭香在凹陷里

  6. 烤箱预热250度,烤8分后调至200度烤至金黄色。

  7. 晾凉切块后直接食用

    天然酵种全麦佛卡夏的做法步骤图 第2张

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