小岛老师的方子
用料
多谷物水果麦片 | 135g |
花生仁颗粒 | 35g |
白砂糖 | 25g |
蜂蜜 | 25g |
蛋白 | 25g |
多谷物酥的做法
所有材料混合均匀,平铺在烤盘上。
烤箱190度,烤6-8分钟。然后180度,烤5-10分钟。其间要翻面。烤至表面浅咖啡色。
成品晾凉,用手随意瓣块。
小贴士
可根据喜好添加自己喜欢的食材,干果。
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