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花生的精彩文章

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「玉米渣小米花生浆」食谱大全及做法，烹饪好吃的「玉米渣小米花生浆」方法 12-31

如题。。。努力每天一杯不重样，早餐快乐嘿嘿🤤🤤🤤用料玉米渣30克小米40克花生30克百合适量水1000ml「玉米渣小米花生浆」的做法食材全家福。清洗干净。通通搞里头。加入水，选择米糊功能。香🤙🤙🤙小贴士无技巧无难度！...

熊熊白白-菠菜拌花生（一分钟版）食谱大全及做法，烹饪好吃的熊熊白白-菠菜拌花生（一分钟版）方法 12-25

更多熊熊伯伯/熊熊白白的北美思想美食，中餐西做，西餐中做和中餐中做...请搜“熊熊白白”，或者点击关注，打开小铃铛！:-P!熊熊伯伯的更多美食：用料速冻整菠菜一包熊熊的秘制花生一把调味料内详熊熊白白-菠菜拌花生（一分钟版）的...

西葫芦白菜花生汤做法烹饪大全地道西葫芦白菜花生汤如何做 12-27

花生营养健康，搭配清淡的西葫芦和白菜，减肥又营养用料西葫芦1个花生半碗白菜半颗盐适量西葫芦白菜花生汤的做法花生半碗，用冷水先泡一泡西葫芦切片把泡开的花生用搅拌机搅碎，注意搅拌时加少量水白菜洗净锅里加水，水涨放入...

黑芝麻花生能量棒～~~ 健康小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻花生能量棒～~~ 健康小零食方法 01-07

这是一款比较健康的小零食，由黑芝麻、花生、核桃、大枣、白瓜子、黑糖、麦芽糖组成，营养丰富，口感清淡，是补充体能的好东西。这个熬糖方子很百搭，可以随意搭配，任何果仁、果干，粉类如芝麻粉，花生粉，黄豆粉，都可以。自己做来品尝...

红枣花生奶露做法烹饪大全地道红枣花生奶露如何做 03-14

用料花生100克大米20克红枣6颗牛奶250毫升水750毫升红枣花生奶露的做法准备花生100克，大米20克，红枣6颗（去核）洗净把所有食材放入料理机中，加入250ml牛奶，750ml清水，选择豆浆模式煮熟按个人喜好加入砂糖调味，就可以喝了！...

软软的花生牛轧糖做法烹饪大全地道软软的花生牛轧糖如何做 03-23

棉花糖版本的牛轧糖，真心零难度。选用好的食材，找到自己喜欢的配方，简直是送人自吃两相宜。如果将糖果的硬度分为10级（棉花糖1级，水果硬糖10级），那么这款配方的牛轧糖的硬度大约是4。偏软一些，很方便切割。这个方子是我为了外...

流汁的花生芝麻红糖包子馅食谱大全及做法，烹饪好吃的流汁的花生芝麻红糖包子馅方法 12-31

我家娃超级爱吃的红糖包，记录一下馅料的做法，大家可以参考，也方便自己查看。用料核桃20克芝麻30克花生70克红糖170克食用油适量克面粉两勺流汁的花生芝麻红糖包子馅的做法花生炒熟打成粉熟芝麻打成粉①花生，芝麻，核桃，全部...

花生西梅粽如何做才美味，怎么做花生西梅粽简单又好吃 12-31

用料糯米适量花生适量西梅适量粽叶20片花生西梅粽的做法糯米花生泡水冷藏一天，取出，花生煮十分钟至软，粽叶加小苏打煮五分钟，包入闷烧锅小火滚十五分钟，闷三小时取出...

花生酥～（可百变）食谱大全及做法，烹饪好吃的花生酥～（可百变）方法 12-29

看到别的方，超简单，稍改了下，用植物油代替了黄油。也许香气比黄油稍差。但会更健康，负担少一点。用料低筋面粉（看状态增减）300克鸡蛋1个糖粉70克植物油（看状态增减）170克泡打粉4克小苏打2克表面装饰熟花生碎若干克熟南瓜子蔓...

「桂花花生酪」做法烹饪大全地道「桂花花生酪」如何做 12-22

俗话说「入秋三分虚」，秋天是适宜进补的季节。想要补而不燥在食材的选择上就要下点功夫。今天小厨分享一道滋补佳品——「桂花花生酪」。花生和糯米是这道甜品的主角。《本草纲目》记载花生「悦脾和胃、润肺化痰、滋养...

花生草莓酱香蕉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的花生草莓酱香蕉三明治方法 03-22

是早几年在一人食微博上看到的搭配，当时就试了试，因为没有花生酱，用的是丘比的草莓果酱和超市买的吐司，也很好吃，现在花生酱也有了，果酱和吐司都会自己做了，自己做的健康无负担的吐司，加上酸甜无添加的草莓酱，香浓可口的香蕉，咸...

花生炖猪脚燃气高压锅食谱大全及做法，烹饪好吃的花生炖猪脚燃气高压锅方法 01-01

消灭花生行动。蛮好吃。水不要完全末过材料，百分之80到90即可。高压锅上汽后15分钟，不开锅，焖了一个下午，入味。中大火收汁十分钟。用料猪脚800g花生200克米酒姜片葱焯水用葱姜八角桂皮爆香冰糖一小把米酒炝锅勺酱油2tbsp...

端午安康火腿花生粽的详细做法，端午安康火腿花生粽做法技巧 01-07

在家制作金华火腿花生粽...

芸豆花生木瓜鸡爪汤食谱大全及做法，烹饪好吃的芸豆花生木瓜鸡爪汤方法 03-26

用料鸡爪排骨木瓜芸豆花生姜芸豆花生木瓜鸡爪汤的做法鸡爪去指甲，一个鸡爪砍三段，再与排骨，芸豆，花生，姜片一起放锅里，再加入适量水，先煮上。汤煮上后再把木瓜去皮，切块。如果想木瓜吃时还有木瓜味，块可以切大些，以免汤煮久后木...

葱油花生芽的详细做法大全,简单又营养的葱油花生芽做法 12-20

用料花生芽1把葱3根蒸鱼豉油5勺盐适量葱油花生芽的做法花生芽洗净盐水焯熟切葱花烧热蒸鱼豉油加葱花浇汁在焯熟的花生芽上再撒一些葱花出锅...

柴魚花生粥如何做才美味，怎么做柴魚花生粥简单又好吃 03-21

广东人醒晨早餐用料猪肉200g柴魚1条花生150g腐竹3支干贝2粒柴魚花生粥的做法成品小贴士1、花生要出水，滚2一3分钟捞起备用。2、柴魚浸透切粒备用。3、腐竹浸透切粒小段备用。4、猪肉切薄片用鼓油、盐、胡椒粉、油捞均...

简单易操作的笋干花生食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易操作的笋干花生方法 03-14

我喜欢不是很干的花生笋干当零食，不会磕牙，不过不干的只能放三四天，久了就坏了，所以每次做很少用料花生米看需求新鲜笋丝冰糖适量，按个人口味调整盐按量调整，不用太咸，毕竟是零食简单易操作的笋干花生的做法毛笋剥好，洗净切细...

销魂花生夹心饼做法烹饪大全地道销魂花生夹心饼如何做 03-22

这是专为喜爱香浓花生奶油的孩子所准备的饼干。包裹在脆饼中间的花生奶油，让人看了不禁垂涎三尺。─《每天都是饼干日》P76我擦嘞，这么好吃到底是怎么回事，用粗颗粒型的花生酱绝壁是个小妖精啊啊啊！表面爆裂开来的花纹有...

奶油花生酥糖做法烹饪大全地道奶油花生酥糖如何做 03-18

看到朋友圈好多小伙伴都在做这个，所以自己也来试试，哈哈！虽然卖相丑了点，但是味道还是不错的，做给家人吃，心里暖暖的！注意:热量好高，不要多吃噢！用料花生200g动物淡奶油500g麦芽糖80g细砂糖100g奶油花生酥糖的做法将花生放入烤...

不浪费，自制花生酱和花生牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的不浪费，自制花生酱和花生牛奶方法 01-09

用料花生100克盐一丢丢白糖5克芝麻油10克不浪费，自制花生酱和花生牛奶的做法我家破壁机很小一次只能放100克，大家家里大的可以酌情加减哈！我是烤熟的花生去皮，放入破壁机，加入糖盐，打碎了，不够顺滑再加入芝麻油，再打一次，完成...

醋泡生花生营养丰富食谱大全及做法，烹饪好吃的醋泡生花生营养丰富方法 12-12

用料花生500克陈醋200g蒜5瓣海鲜酱油120g小米辣一个蜂蜜60g醋泡生花生营养丰富的做法1、这样的花生用凉水泡一晚，泡好的没拍图下次补上，泡好的花生白白胖胖的😊2、把200个陈醋、120g海鲜酱油、60g蜂蜜、5瓣蒜用刀拍一下...

简易版五香花生的详细做法，简易版五香花生做法技巧 12-25

简易版五香花生米制作秘笈，嘴馋时候的小零食…用料花生米适量盐15克五香粉5克糖5克简易版五香花生的做法生花生米里加入五香粉、盐、糖后，用滚开的水浸泡大概十分钟左右沥干水分平铺在盘子上放入微波炉，全程要中高火，记好...

202#香蕉（花生）奶昔/雪糕黑天使食谱大全及做法，烹饪好吃的202#香蕉（花生）奶昔/雪糕黑天使方法 01-13

6月发冷饮费了，当然需要冰饮，前二天做了雪糕黑天使，今天做奶昔用料雪糕黑天使：可乐1杯冰块🧊2块香草冰淇淋球1个#香蕉奶昔：香蕉1根冰块🧊2块全脂草饲牛奶200ml香草冰淇淋球1个花生粉，可选202#香蕉（花生）奶昔/雪糕黑天使的做法...

流心花生汤圆在家做食谱大全及做法，烹饪好吃的流心花生汤圆在家做方法 12-12

总觉得买冷冻汤圆吃着没有灵魂，所以准备材料在家做一碗有“灵魂”的流心花生汤圆！用料大饭桌白糯米粉100克大饭桌颗粒型花生酱适量红糖适量生姜4片流心花生汤圆在家做的做法取白糯米粉100克，一边倒入温水，一边用筷子搅拌...

纯素美食｜红枣花生奶食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素美食｜红枣花生奶方法 01-01

自制植物奶系列之一，超好喝，强力推荐👍🏻【纯净素食科普】▲不含肉蛋奶及其制品（包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等）▲不含五辛及其香辛料（大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠头等）▲不含酒精（料酒、甜酒、...

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