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清蒸鲈鱼,美味又健康食谱大全及做法,烹饪好吃的清蒸鲈鱼,美味又健康方法

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清蒸鲈鱼,美味又健康的做法步骤图

鲈鱼自来美,
新鲜又好味,
选用好工具,
色香兼具备。

用料  

鲈鱼 1条
1根
姜丝 20克
鱼豉油 2勺
食用油 10克

清蒸鲈鱼,美味又健康的做法  

  1. 新鲜鲈鱼,破肚去内脏,清洗干净,两面划上花刀

    清蒸鲈鱼,美味又健康的做法步骤图 第2张
  2. 将鲈鱼放入鱼盘,两面抹上少许盐,定型,放上姜丝

    清蒸鲈鱼,美味又健康的做法步骤图 第3张
  3. 这一步很关键,我用的美的微波炉,具有烤箱、蒸箱功能。内置的程序里面有蒸鱼的设置。大概13分钟就可以。如果没有烤箱,也可以用锅直接蒸

    清蒸鲈鱼,美味又健康的做法步骤图 第4张
  4. 按照设定程序到点出锅,浇上蒸鱼豉油,加入葱丝,浇上热油。一道美味的清蒸鲈鱼就做好啦

    清蒸鲈鱼,美味又健康的做法步骤图 第5张

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