简单 省油 无烟 味道也很棒
用料
盐 孜然 辣椒面 白芝麻粒 | 适量 |
土豆片 面筋 烤肠 鱼豆腐 (爱吃啥放啥) |
家庭微波炉版烧烤的做法
把菜准备好,从油里沾一下,放如微波炉,选烤红薯模式
3分钟左右暂停微波炉,匀匀撒上所有料,放入微波炉继续
6分钟左右暂停,取出把菜料和均匀,需要反面的菜反面,放入微波炉继续,10分钟微波炉烤好取出,开吃
小贴士
我家微波炉烤红薯模式是10分钟,取出时当心烫手,戴手套
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